عند اختيار الملابس ، فإننا نميل إلى التفكير أولاً وقبل كل شيء في الجمال ثم عن الراحة فقط. ولكن نادرًا ما نفكر في حقيقة أن الملابس يمكن أن تضر كثيرًا!
1. نحيل الجينز / الجينز عالية الخصر
الجليد الوردي ، Forever21 واحدة من أكثر سلع خزانة الملابس شعبية في العالم ، للأسف ، ليست آمنة كما نود. الادعاء الطبي الرئيسي هو أن الجينز الضيق جدًا يتداخل مع الدورة الدموية الصحية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الدوالي وتثير الوذمة.
إذا كنت تحب الجينز الضيق مع ارتفاع الخصر ، فأنت في خطر مزدوج: عندما تجلس في مثل هذا الجينز ، فإن الخصر العالي يضغط على الأعضاء الداخلية لتجويف البطن. هذا ليس سيئًا فقط من حيث الدورة الدموية ، ولكن يمكن أن يساهم أيضًا في تفاقم التهاب المثانة.
كيف ترتدي الجينز هذا الخريف؟
2. أحذية غير مريحة
Shopbop ، المحيط الهادئ الأطلسي سمع الجميع أن الكعب العالي ضار بالصحة ، لكن قلة من الناس يفكرون في مدى الضرر الذي يلحقه الحذاء غير المريح والمختار بشكل غير صحيح.
من أكبر الأخطاء عند شراء الأحذية هو اختيار حجم أصغر. يؤدي ارتداء الأحذية الضيقة و / أو الصغيرة بشكل منهجي إلى تشوه القدم ، كما يؤدي إلى انحلال الأظافر وتلف وتدمير الأظافر.
هل أنت متأكد أنك تحمل حذاء الكاحل هذا؟ يمكن! ولكن هل يستحق التضحية - السؤال الكبير.
أحذية عصرية لخريف 2018: 6 اتجاهات
3. الملابس الداخلية التخسيس
سبانكس ، كانسيل إذا كنت تفضل تعديل شكلك باستخدام ملابس داخلية خاصة ، فكن حذرًا للغاية! يدعي الأطباء أن هذه الملابس الداخلية يمكن أن تسبب تلفًا للعصب الجلدي الخارجي للفخذ ، مما يسبب الألم والوخز غير المرغوب فيه والتنميل في هذه المنطقة.
ومع ذلك ، إذا كنت ترتدي هذه الأشياء في بعض الأحيان فقط في المناسبات الخاصة ، فلا داعي للقلق.
اختيار الكتان لفستان سهرة
4. ثونغ
بينتيريست لقد سمع الكثيرون حقيقة أن الثونغ لا يمكن وصفها بأنها غير ضارة ، ولكن ، مع ذلك ، ليس الجميع على استعداد لرفضها. هذا النوع من الملابس الداخلية يعزز نقل البكتيريا ، ويثير أيضًا تهيج الجلد. إذا كنت لا تزال ترتدي ثونغًا ، فاختر فقط موديلات القطن حصريًا - بدون مواد اصطناعية!
5. حمالات الصدر underwired
بينتيريست اختيار حمالة الصدر المناسبة هو فن حقيقي ، ليس من دون سبب أن هناك العديد من الصالونات حيث يشارك المحترف في هذا ، مع مراعاة السمات التشريحية للشكل.
أما بالنسبة للعظام ، فغالبًا ما تحك الجلد ، مما يتعارض مع الدورة الدموية الطبيعية ويسبب عدم الراحة ، خاصة إذا أخطأت في الحجم. إذا كان لديك ثديين كبيرين ، وبدت لك العظام دائمًا الخيار الوحيد الممكن ، جربي حمالة صدر محددة بدون حجارة.
6. أكياس كبيرة
رادار جلام يمكن أن تصبح الحقيبة الضخمة ملحقًا أنيقًا حقًا ، ولكن لا تفاجأ إذا كان لديك شد للرقبة وسيؤلم ظهرك بحلول المساء.مثل هذا الحمل (ونحن نميل إلى حمل أشياء معنا أكثر بكثير مما قد يستحق ، إذا كان هناك ، مكان وضعها) يؤدي إلى انتهاك الموقف وحتى يثير الصداع.
ينصح الأطباء باختيار أكياس لا يزيد وزنها عن 4.5 كجم ، مع مراعاة المحتويات! بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس تغيير الكتف لنقل الحمل بالتساوي على العمود الفقري.
كيفية اختيار حقيبة لأية نظرة
